Zdrowie

Trafiłeś ty przypadkiem? Koniecznie przeczytaj ten artykuł teraz mimo iż jest długi.
Ponieważ naprawdę może zmienić twoje życie na lepsze!

 

Zdrowie - dlaczego warto?

Dlaczego warto zainteresować się tematyką zdrowia?
Dla kogo najważniejsze jest Twoje zdrowie?
Dla Ciebie, czy np. koncernów farmaceutycznych? W czyim interesie jest to byś wiedział najwięcej?
Pamiętaj: przetrwanie nigdy nie było obowiązkowe.
Jeśli jednak uważasz, że zdrowie jest ważne - to przeczytaj teraz, uważnie i aktywnie całą tą stronę.

Dalajlama zapytany o to, co najbardziej zadziwia go w ludzkości odpowiedział:
Człowiek, ponieważ poświęca swoje zdrowie by zarabiać pieniądze.
Następnie poświęca swoje pieniądze by odzyskać zdrowie
.
Oprócz tego jest tak zaniepokojony swoją przyszłością, że nie cieszy się z teraźniejszości.
W rezultacie nie żyje ani w teraźniejszości, ani w przyszłości.
Żyje tak, jakby nigdy nie miał umrzeć, po czym umiera tak na prawdę nie żyjąc.
Dalai Lama

 

Tekst poniżej jest bardziej związany ze zdrowiem, niż może się to wydawać. Przeczytaj uważnie
Dowiesz, się dlaczego nikt cię tego nie nauczył.

 

Medycyna czy biznes?

Utopia nigdy nie istniała.
Jednak większość z nas wierzy, że inni zadbają o nasze zdrowie, finanse, nasze szczęście.
Nie ma co się oszukiwać, każdy przede wszystkim dba o siebie!
Kiedy ostatnio zapłaciłeś za coś 10x więcej tylko dlatego, by sprzedawcy żyło się lepiej?

Jesteś producentem, co robisz?
Na chwilę, załóżmy, że jesteś producentem (produkujesz coś, co można sprzedać).
Czy wolisz sprzedać swój produkt raz?
Czy wolał byś, by klient wrócił i kupił kolejny raz i kolejny (wiele razy)?

Co można zrobić?
Wystarczy dać rybę, a nie wędkę!
"Ale to jest złe!" - Nie. Absolutnie nie! Kiedy idziesz do restauracji, fast-fooda, to chcesz po prostu zjeść! Nie interesuje cię 'wędka' - chcesz po prostu zjeść.

Konsekwencje?
Większość leków, to leki objawowe.
Czyli takie, które nie rozwiązują problemu, a tylko go ukrywają.
Dzięki czemu klient przyjdzie po kolejną dawkę (ponieważ dalej jest chory).
Efekty uboczne, również nie są problemem, ponieważ na nie również istnieją leki :)
Jednocześnie jest to fantastyczne rozwiązanie którego pragną ludzie - minimalny wysiłek, natychmiastowy efekt. A rozwiązanie problemu niestety, zwykle wymaga więcej wysiłku.

Odkryłeś genialny lek
Załóżmy, że odkryłeś genialny lek.
A jest nim roślina, która rośnie niemal wszędzie, w każdym parku, polu, trawniku.
Poświęciłeś dużo czasu i pieniędzy na odkrycie leku.
Jak możesz zarobić, odzyskując przy tym zainwestowane pieniądze?
Kto to od Ciebie kupi skoro jest to dostępne wszędzie?
Wiadomo, część osób i tak kupi. Tylko, że twój odkryty lek, każdy może zacząć produkować i sprzedawać (tak zwana zerowa bariera wejścia)!
Na wszystko są sposoby. Trzeba wydzielić czynnik aktywny, wyprodukować tą substancję o zmienionej strukturze molekularnej, która nie występuje w przyrodzie. A to z kolei można już opatentować.
Wystarczy tylko, przekonać innych że twój produkt jest lepszy i/lub Trzeba jednak zadbać o to by ludzie pomyśleli w pierwszej kolejności o twoim specjalnym leku a nie o wszędzie dostępnym odpowiedniku.
Brawo, opanowałeś podstawy biznesu, jeśli jesteś miliarderem, możesz założyć swój koncern farmaceutyczny.

 

Przeczytaj więcej w artykule o medycznym biznesie.

Medyczny biznes

Zdrowie Mechanizm Biznes Jak to działa Patenty Rynek Zdrowie Reklama

Badania naukowe

Czyli o wiarygodności danych / badań naukowych.
 

Wiarygodność

Czytając materiały nie raz można spotkać określenia typu: "Amerykańscy naukowcy", "udowodniono naukowo, że" i to bez żadnych źródeł.
Co gorsze, czasem nawet źródła są nieprawdziwe! Za to nadają wrażenia prawdziwości.


A dowolna historia, powtarzana wielokrotnie staje się po prostu prawdą!
Przykład:

W roku 1953, na Uniwersytecie Yale zapytano absolwentów jednej klasy, o ich zamierzenia i cele na życie: 84% zapytanych nie miało żadnych sprecyzowanych celów 13% miało cele, ale te nie były zapisane na papierze 3% miało jasno określone, spisane cele oraz plany ich realizacji 20 lat później odnaleziono absolwentów klasy rocznika 1953, którzy wzięli udział w eksperymencie : grupa stanowiąca 13%, która miała cele niezapisane ogólnie zarabiała dwa razy więcej niż osoby należące do grupy 84% bez konkretnych celów. osoby z grupy stanowiącej 3% zarabiały dziesięć razy więcej niż pozostałe 97% razem wzięte.

Ciekawe, interesujące, motywujące,.. tylko, że to nie prawda.
Takiego eksperymentu nie było. Po wielu pytaniach o szczegóły - Uniwersytecie Yale zamieścił nawet oficjalną odpowiedź w FAQ w tej sprawie.

PS: mimo wszystko również jestem zwolennikiem zapisywania celów na papierze i uważam, że to działa! (z kilku różnych powodów :)

W obecnych czasach w natłoku informacji coraz łatwiej można zbudować fałszywy wizerunek, autorytet.
I jednocześnie coraz łatwiej można wprowadzić nie prawdziwe dane do obiegu.

A czy wyobrażasz, sobie że reprezentujesz koncern chemiczny w TV przed 300 mln ludzi, w dodatku nie będąc ich pracownikiem?
A i to jest możliwe,.. zobacz na youtube The Yes Men Fix The World.
Podczas swojego telewizyjnego wystąpienia ogłosili, że wezmą pełną odpowiedzialność za Katastrofę w Bhopalu. Samo wystąpienie uszczuplili rynek papierów wartościowych koncernu Dow Chemicals o 2 biliony USD.
"Dow's share price fell 4.24 percent in 23 minutes, wiping $2 billion off its market value" źródło: en.wikipedia.org/wiki/The_Yes_Men.

Czyli trzeba ufać twardym danym np. danym statystycznym.
NIE DO KOŃCA! Dlaczego?
Na studiach nauczyłem się, że istnieją:
kłamstwa, kłamstewka i statystyka.

 

Przeczytaj więcej w artykule o medycznym biznesie.

Medyczny biznes

Zdrowie Mechanizm Biznes Jak to działa Patenty Rynek Zdrowie Reklama

Jakość badań

W statystyce możesz wykazać wszystko (tak jak badaniach) pod warunkiem, że wiesz jaki wynik chcesz uzyskać.
Tylko po co przeprowadzać takie badania?
Zobacz wykresy zaskakujących korelacji (naprawdę zaskakujące)
Słyszałeś o korelacji ilości filmów w których grał Nicolas Cage od ilości utopionych ludzi w basenach? - Jest korelacja!

To, że coś brzmi naukowo - zostały użyte mądre słowa to nie znaczy, że jest wartościowe.
Sama analiza zebranych danych (dane statystyczne), można powiedzieć, że w znikomy sposób wpływają na końcowy wynik. Dużo bardziej istotna jest metodologia badania: Jak były przeprowadzone? Czego dotyczą? Jak badania były przeprowadzone? Jak wybrana była próbka reprezentatywna? Co zostało uwzględnione a co pominięte? Co było porównywane i na jakiej zasadzie? Ekstremalne dawki konkurencji z prawidłowymi dawkami nowego leku.

Zobacz nagranie: Dr. Ben Goldacre: Battling bad science (TEDGlobal 2011, ~14 min)


Możesz włączyć polskie napisy. Pełna transkrypcja również jest dostępna.


Badania często naciąga się dla własnej korzyści (w zależności co chce się uzyskać).
Być może wiesz jak duży wpływ na człowieka może mieć osoba w fartuchu - lekarz - autorytet.
Myślisz, że nie ma większego znaczenia? Zapoznaj się z słynnym eksperymentem Milgrama. Szokujące, pod wpływem autorytetu, większość ludzi jest gotowa nawet zabić!
Wiele ciekawych elementów perswazji została opisana w książce: Robert B. Cialdini 'Wywieranie wpływu na ludzi Teoria i praktyka'.

W pewnym czasie ludzie zaczęli obawiać się skutków palenia.
Kto skutecznie może ich uspokoić (zapewniając ciągłą sprzedaż papierosów)? Może ktoś kto zna się na zdrowiu? Osoba do której idziemy gdy jesteśmy chorzy? Lekarz? Jeśli jeszcze zostaną przeprowadzone odpowiednie badania, zapewniające, że np. palenie papierosów nie podrażnia gardła (nie stwierdzono "żadnego przypadku podrażnienia gardła"). Jest to fantastyczna wiadomość, dla producentów.

Papierosy: "Ochrona gardła - przed podrażnieniami - przed kaszlem" Dzięki nim schudniesz (sięgniesz po 'przyjemność' zamiast słodycze), najlepsze dla Ciebie - Tylko palić! :)
Żeby było ciekawiej, wspomniane wyniki naukowcy ogłosili po tygodniowej obserwacji pacjentów (to bardzo długi okres, by wyciągnąć odpowiednie wnioski :). Bardzo obszerny artykuł o kampanii "The Doctors’ Choice Is America’s Choice" (NCBI, Angielski).

Ciekawostka, lekarze statystycznie żyją krócej niż reszta społeczeństwa. Czemu? Być może to kwestia sposobu ich pracy (kilka etatów), a może sposobu podejścia do zdrowia (że nie warto dbać o zdrowie, skoro jest tak wiele leków, walkę z symptomami - o tym dalej). Może kontakt z chorymi.. Kto wie :)

W teorii najbardziej wartościowe są wyniki metaanalizy (czyli zbiorcza analiza wielu różnych badań przeprowadzonych przez różnych naukowców)
Choć jak wiadomo, również i one mogą być różnej jakości. Również mogą przedstawiać wyniki w zależności od potrzeb.

W miarę możliwości staram się dodawać odnośniki do prac naukowych w bazach publikacji medycznych NCBI, czy PubMed. Trzeba jednak wiedzieć, że np. do PubMed trafia jedynie 5 do 10% publikowanych prac.

Z tego co wiem, dobrym, źródłem jakościowych badań jest THE COCHRANE LIBRARY (niezależne).

There is increasing concern that most current published research findings are false. źródło: Why Most Published Research Findings Are False John P. A. Ioannidis DOI: 10.1371/journal.pmed.0020124 (OPEN ACCESS)

Dlaczego uczelnie publikują tylko sprzyjające publikacje?
Dowiesz się z poniższego filmu. Jest to wypowiedź Dr Peter Rost, MD [wikipedia], były wiceprezes jednej z największych firm farmaceutycznych na świecie (Pfizer).

DR. PETER ROST: INFLUENCING THE MEDICAL ESTABLISHMENT - ONE MORE GIRL EXCERPTS


[2 min 35 sek, Angielski, ale można włączyć tłumaczenie automatycznie wygenerowanych napisów]

 

Przeczytaj więcej w artykule o medycznym biznesie.

Medyczny biznes

Zdrowie Mechanizm Biznes Jak to działa Patenty Rynek Zdrowie Reklama

Korelacja czy przyczyna?

Korelacja czy przyczyna?

Dowiesz się w obrazowy sposób, że korelacja nie oznacza przyczyny. Niestety często się to myli 'w internetach'.

Symptomy czy Problem?

Każdy biznesmen wie, że lepiej gdy klient płaci wiele razy (jest klientem powracającym) niż płaci tylko raz.
Jak już wiesz, bardziej opłaca zwalczać symptomy. Ponieważ klient szybko widzi efekt, wie za co płaci, problem pozostaje. Dzięki czemu można dalej 'leczyć'. Nie chodzi mi o złą intencję lekarzy jednak pewien mechanizm, narzucony sposób myślenia.

Istotę zwalczania symptomów, a rozwiązaniem problemu, fantastycznie opisał MJ DeMarco w książce Fastlane (jest to książka o biznesie a nie o zdrowiu, jednak ważny jest sposób myślenia).

Gdyby zbiornik Twojego paliwa miał mały wyciek, w jaki sposób byś go naprawił?
  • Ktoś kto zwalcza symptomy, zwiększyłby częstotliwość odwiedzin stacji benzynowych, aby zapewnić stały dopływ paliwa.
  • Ktoś, kto rozwiązuje problemy, zatyka dziurę.
Jeden zajmuje się objawami (wyciek ze zbiornika), a drugi zajmuje się problemem (w zbiorniku jest dziura).
Dolewanie paliwa maskuje symptomy, ale nie rozwiązuje problemów. Kiedy przestaniesz dolewać, problem pozostaje.

Symptom jako informacja

Nie wiem, czy zauważyłeś - jeśli się skaleczysz - to wcale nie umierasz!
Mogłeś się wykrwawić, a jednak, rana przestaje krwawić, pojawia się strup, po pewnym czasie możesz nawet nie pamiętać gdzie się skaleczyłeś.
No właśnie organizm ma niesamowite możliwości samoleczenia..

Twój organizm zarządza cały czas dostępnymi zasobami, tak by zapewnić możliwie najlepsze warunki.

Załóżmy, że twoja dieta jest obfita w produkty kwasotwórcze (np. mięso, ryby, jaja, nabiał, cukier), w ten sposób zakwaszasz organizm (większość ludzi ma zakwaszony organizm). Jednak organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje mieć ściśle określoną kwasowość (równowaga kwasowo-zasadowa). Oczywiście jest ona różna, w żołądku odczyn jest bardzo kwaśny i tak powinno być, zaś prawidłowe pH krwi mieści się granicy: 7,35 - 7,45. Drobna różnica w pH może wywoływać choroby, może nawet spowodować śmierć.
Gdy spożywasz dużą ilość pokarmów kwasotwórczych, organizm by utrzymać odpowiednie pH, musi sobie poradzić. Wybór jest prosty. Może np. pożyczyć trochę wapnia z kości, zębów by zobojętnić odczyn, przynajmniej nie umrzesz, za to jeśli nie uzupełnisz niedoborów może się to skończyć osteoporozą (choroba: ubytek masy kostnej, osłabienie struktury przestrzennej kości oraz zwiększona podatnością na złamania).
PS: spożycie mleka (zazwyczaj UHT) w celu uzupełnienia wapnia jest naprawdę kwestią dyskusyjną!

Co to znaczy?
Symptom, może być informacją, że coś jest nie tak.
Każdy symptom, może sugerować większy problem. To, że zaczynają krwawić Ci kąciki ust, może być najlepszą opcją - ponieważ wiesz że coś jest nie tak. Skoro zaczynają pękać, być może to samo dzieje się z twoimi naczyniami krwionośnymi (kto wie - nie jestem lekarzem). Oczywiście posmarowanie ich maścią, może być dobrym pomysłem. Tylko pamiętaj jest to symptom. Niedobór, po prostu objawił się w tym miejscu. Trzeba rozwiązać problem!

Sposób myślenia

Czasem mówimy, że szkoła zabija kreatywność.
Dlaczego tak jest?
Tylko zastanówmy się kiedy i po co szkoły zostały stworzone - skoro 'arystokracja sama uczyła' swoje dzieci.
System edukacji wywodzi się z systemu pruskiego, jednak:

Okazało się, że doskonale spełnia też potrzeby przemysłowców, którzy w początkach epoki industrialnej potrzebowali pracowników na tyle wyedukowanych, by przeczytać podstawową instrukcję i zrozumieć podstawy procesów produkcji, przygotowanych już w szkole do posłuszeństwa i monotonnej rutyny pracy. Najwięksi przemysłowcy przełomu XIX i XX wieku współfinansowali systemy oświatowe.

źródło: nauczanieblog.blogspot.com (pierwszy link z googla)

Aha! Szkoły są po to by wyszkolić pracowników.

A jaka jest historia współczesnej medycyny? Kto nadał kierunek rozwoju medycyny? Kto sponsorował uczelnie, konferencje naukowe? Jakie prace były nagradzane (granty, dotacje) a jakie nie? Kto i jaki miał w tym interes?
Zobacz historię medycyny - brzmi ciekawie (UWAGA: nie weryfikowałem wiedzy zawartej na tej stronie, teorie spiskowe).
Zobacz, co mówi wikipedia o IG Farben :

Firma po wojnie została podzielona na: Agfa, BASF, Bayer, .. Wielu oskarżonych wkrótce powróciło na intratne stanowiska. Przykładowo Carl Wurster, podczas II wojny światowej szef firmy chemicznej produkującej gaz Cyklon B do Auschwitz, oraz oskarżony w Norymberdze przed Trybunałem ds. Zbrodni Wojennych, już w 1952 został szefem firmy BASF. Funkcję tę pełnił przez wiele lat. W latach 1960-1972 sprawował urząd wiceprezydenta Towarzystwa Maxa Plancka. Wśród wielu intratnych posad jakie zajmował należy wymienić stanowisko członka zarządu Deutsche Bank. Fritz ter Meer, skazany w Norymberdze za ludobójstwo i zmuszanie do pracy niewolniczej w związku ze zbrodniami w Auschwitz, w 1956 objął na ponad 10 lat stanowisko prezesa firmy Bayer.

Oczywiście, nie należy zakładać złej intencji, a jedynie maksymalizacji zysku, czego oczekują akcjonariusze. W setkach tysięcy drobnych rozproszonych decyzji może powstać zarówno coś dobrego jak i złego. Warto tylko być tego świadomym.


Dlaczego lekarz traktuje twoje ciało jak odrębne części?
Czy profilaktyka jest ważna?
Praca domowa: Dowiedz się ile godzin, zajęć z profilaktyki miał twój lekarz w czasie sześcioletnich studiów?
 

Czy mogę być autorytetem?

 

Jaką medycynę wybrać?

Gdzie i jaka medycyna się sprawdza?

Nagły wypadek? (Chodzi o ratowanie życia?)

Tu nie ma co się zastanawiać. W tym przypadku medycyna mainstreamowa jest niesamowita.
Chirurg naprawdę potrafi zdziałać cuda - straciłeś palec? rękę? chwilę później znów jest na miejscu.
Medycyny alternatywne mogą pomóc w szybszym zagojeniu się ręki, ale raczej nie spowodują, że ręka odrośnie.
Tzn są różne patenty by np. by odrósł opuszek palca, ale cała ręka - jeszcze nie.

 

How to Grow a New Fingertip

 

Oczywiście jednocześnie uważam, że wiele operacji jest niepotrzebna i istnieją lepsze sposoby.
Bo po co np. zakładać bypasy, które za jakiś czas też zarosną. Może lepiej było by rozwiązać przyczynę?

 

Diagnostyka?

Tu również zazwyczaj najlepiej sprawdza się medycyna mainstreamowa.
Jednak nieraz również warto zastanowić się czy warto i czy przypadkiem nie ma lepszych i bezpieczniejszych metod (tylko już nie tak nagłośnionych).

Podejście całościowe (holistyczne)

Podejście medycyny akademickiej kojarzy mi się ze sklepem mięsnym.
Gdzie można zobaczyć obrazek prosiaka z opisanymi częściami
 

 

 

Medycyna akademicka traktuje każdy fragment naszego ciała osobno - uznając, że nie mają ze sobą nic wspólnego.
Patrząc na taki obrazek szybko można dojść do wniosku, że pryszcz na tyłku, a ten na plecach to inna choroba - bo objawia się w innym miejscu :D

Uważam, że trzeba szukać głębiej.

Jaka jest przyczyna?
 

Choroby przewlekłe i "nieuleczalne"

Tu trzeba szukać pomocy w medycynach alternatywnych.
Na medycynę akademicką raczej nie ma co liczyć. Jak już wiesz z perspektywy koncernów lepiej mieć klienta na abonamencie :)

To, że coś jest naturalne, to wcale nie znaczy, że jest zdrowe i nie może zaszkodzić!

Zwróć uwagę, że alternatywne terapie wcale nie muszą być 'nie sprawdzone', czy sprzeczne z nauką!
Nieraz są pokryte różnymi badaniami - np. podejście medycyny komórkowej (dr Rath) jest bardzo akademickie, choć nie mainstreamowe.


 

Gdziekolwiek pójdziesz..

Pamiętaj, że wszędzie są ludzie.
Jedni robią to z pasją i chcą pomóc, inni są zmęczeni i liczą czas do końca pracy. Są cwaniacy i oszuści. Są tacy, którzy po prostu pracują i są tacy, którzy cały czas się rozwijają i szukają prawdziwej przyczyny i rozwiązań. Są tacy, którzy by pomogli, ale ograniczają ich procedury/system.

Nie ufaj bezgranicznie autorytetom.
Zawsze dobrym pomysłem jest po prostu pójść w kilka różnych miejsc.

Różne placówki medyczne, mogą mieć różną politykę wewnętrzną.
Lekarz może nie chcieć wystawić np. skierowania na badanie - bo są to koszta dla firmy (np. w ramach pakietu), a gdy płacisz z własnej kieszeni / ubezpieczenia - to lekarz może być bardziej chętny. Możne nawet skierować cię na wiele niepotrzebnych (niewiele mówiących) badań. Różnie i tak może się zdarzyć.

Podobał Ci się ten artykuł?

Jeśli tak, to zarejestruj się aby otrzymywać powiadomienia o nowych artykułach poszerzających perspektywę. A mając szerszą perspektywę, możesz podjmować lepsze decyzje! (a to Twój czas, pieniądze, zdrowie, ..)

Hej, używam reCAPTCHA v3, by ograniczyć BOTy. PS: pamiętasz politykę prywatności?

Dobre? - polub i poleć innym
Polub StartHerePL: Zdrowie
Polub StartHerePL: Biznes
Polub StartHerePL: InfoTechnologia

Newsletter?

Hej, używam reCAPTCHA v3, by ograniczyć BOTy. PS: pamiętasz politykę prywatności?
Najpierw jakoś potem jakość. Prawie wszystkie artykuły cały czas aktualizuję :) Możesz spotkać: literówki, niedokończone zdania itp. Wszelkie uwagi są mile widziane! michal @ starthere.pl